Công Ty Cổ Phần Bệnh Viện Đa Khoa Hoàn Mỹ Đà Nẵng

Địa chỉ: 291 Nguyễn Văn Linh, phường Thạc Gián, quận Thanh Khê, thành phố Đà Nẵng, Việt Nam.

Điện thoại: (+84) 236 3509 808 Email: contactus.danang@hoanmy.com

Chăm sóc bé trong mùa tựu trường | Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng
Nhi

Chăm sóc bé trong mùa tựu trường

13-10-2021

Đại dịch COVID-19 đang thay đổi cuộc sống gia đình của hàng triệu người trên toàn cầu. Làn sóng Covid thứ tư với biến chủng Delta vừa qua với tốc độ lây lan nhanh, mạnh, thành phố Đà Nẵng đã chủ trương thực hiện giãn cách xã hội để phòng bệnh. Trong thời gian đó, các bé hạn chế tiếp xúc với môi trường xung quanh để phòng bệnh Covid đồng thời cũng phòng được các bệnh truyền nhiễm khác như Sởi, Tay chân miệng, Thủy đậu, Cúm, siêu vi… Trong thời gian tới, tình hình dịch bệnh được kiểm soát, thực hiện chủ trương “Thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát hiệu quả dịch bệnh COVID-19”, các bé sẽ được ra ngoài vui chơi và đi học lại. Vậy làm sao các bé vừa có thể vui chơi, học tập an toàn vừa phòng được các bệnh lây nhiễm là mối quan tâm lớn của các bậc phụ huynh. 
Dưới đây là một số biện pháp giúp bé phòng tránh được một bệnh truyền nhiễm thường gặp cũng như phòng tránh lây nhiễm Covid-19.

Hạn chế tiếp xúc gần

Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho nên ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Có hơn 50% người nhiễm Covid không triệu chứng, một số bệnh lý như cúm, tay chân miệng cũng không gây triệu chứng cho người lớn nhưng họ sẽ mang mầm bệnh truyền qua cho bé qua những động tác ôm hôn, qua tay.
Tình hình dịch bệnh Covid đang trong tầm kiểm soát nhưng vẫn chưa hết, do đó, ba mẹ không nên cho bé tới nơi đông người, không gian kín, nên đảm bảo giữ khoảng cách với những người lạ xung quanh.

Mang khẩu trang

COVID-19 và các vi khuẩn, virus khác lây bệnh từ người sang người qua các giọt bắn từ đường hô hấp. Các giọt bắn từ đường hô hấp bay vào không khí khi ho, hắt hơi, trò chuyện, la hét hoặc ca hát. Sau đó, những giọt bắn này có thể rơi vào miệng hoặc mũi của những người ở gần hoặc họ có thể hít phải những giọt bắn này.

Khẩu trang là một rào chắn đơn giản giúp ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp khi tiếp xúc với người khác. Các nghiên cứu chỉ ra rằng đeo khẩu trang che mũi và miệng giúp làm giảm các giọt bắn ra ngoài. Vì vậy mang khẩu trang là cách phòng bệnh đơn giản và hiệu quả.

Mang khẩu trang đúng cách khi khẩu trang che kín mũi miệng, ôm khít hai bên mặt và không có khe hở. Nên chọn loại khẩu trang có hai lớp vải trở lên và thoáng khí.

Việc giữ cho trẻ nhỏ thường xuyên đeo khẩu trang thường rất khó khăn, nên ba mẹ cần khích lệ, động viên và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang đúng cách. Lưu ý: không khuyến cáo đeo khẩu trang cho trẻ dưới 2 tuổi.
Khẩu trang tái sử dụng phải được giặt ngay khi bị bẩn hoặc ít nhất là 1 lần/ngày. Nếu sử dụng khẩu trang dùng một lần, hãy vứt bỏ vào thùng rác sau khi sử dụng một lần. Luôn rửa tay sau khi xử lý hoặc chạm vào khẩu trang đã sử dụng.

Rửa tay và giữ vệ sinh sạch sẽ

Giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ em hiệu quả. Ba mẹ cần tắm rửa cho bé hằng ngày, đồng thời, cần tập cho bé ý thức rửa tay thường xuyên: rửa tay khi đến lớp, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, chạm vào các vật dụng công cộng (tay nắm cửa, lan can cầu thang, nút bấm thang máy); lúc về nhà, sau khi chơi đồ chơi, trước khi đeo khẩu trang và sau khi tháo khẩu trang. 

Rửa tay hiệu quả khi rửa đúng 6 bước và thời gian vệ sinh tay tối thiểu là 20 giây. 

Hướng dẫn các bé khi ho, hắt hơi nên dùng khăn giấy che miệng, sau đó bỏ khăn giấy vào thùng rác và rửa tay. 

Có thể cho bé súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. 

Ngoài ra, cũng cần lưu ý giữ ấm cho trẻ. Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, ba mẹ chú ý luôn để bé ăn mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài.

Vệ sinh môi trường xung quanh

Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm COVID-19, chăm sóc trẻ em tốt hơn, ba mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh. Nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên. Bên cạnh đó, ba mẹ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của bé, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.

Mùa tựu trường cũng là mùa mưa, mùa sinh sản của muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết, do vậy ba mẹ và nhà trường nên dọn dẹp, phát quang bờ bụi quanh nhà, quanh trường; thu gom, hủy các vật dụng phế thải trong nhà và xung quanh nhà như chai, lọ, mảnh chai, mảnh lu vỡ, ống bơ, vỏ dừa, lốp/vỏ xe cũ, hốc tre, bẹ lá..., dọn vệ sinh môi trường, lật úp các dụng cụ chứa nước khi không dùng đến. Cho bé nằm ngủ màn. 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh

Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, ba mẹ cần đảm bảo bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh:

•    Cho trẻ uống đủ nước
•    Bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,... để tăng sức đề kháng cho trẻ.
•    Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,... không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những virus gây bệnh.
•    Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
•    Ba mẹ cũng cần tập cho bé một lối sống lành mạnh: đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ; tập thể dục, rèn luyện cơ thể thường xuyên…
•    Thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn hàng quán mất vệ sinh, uống nước lã…
•    Tiêm phòng vaccin cho bé theo lịch như: cúm, sởi, não mô cầu, phế cầu …để phòng bệnh.

Không chủ quan với bệnh của bé

Hiện nay, một số phụ huynh lo ngại trẻ sẽ nhiễm Covid khi đưa trẻ tới khám các cơ sở y tế, nên một số trường hợp trẻ bị bệnh đến khám muộn gây biến chứng như ruột thừa viêm vỡ mủ, lồng ruột đến muộn, nhiễm trùng máu, viêm phổi nặng…Vì vậy, ba mẹ cần cảnh giác và nên đưa trẻ tới các cơ sở y tế ngay khi trẻ đang bệnh có một trong các dấu hiệu sau:

- Nôn tất cả mọi thứ hoặc đi cầu lỏng nhiều, phân nhầy máu
- Khó thở, thở co kéo, thở nhanh, thở rít
- Li bì, khó đánh thức
- Co giật, thóp phồng.
- Đau bụng hoặc quấy khóc từng cơn khó chịu
- Bú kém hoặc bỏ bú ở trẻ nhũ nhi
- Hạ thân nhiệt (tay chân lạnh, nhiệt độ dưới 36 độ C) hoặc sốt cao liên tục, sốt trên 3 ngày.
- Trẻ dưới 2 tháng. 
- Bé bị chấn thương.

Để hỗ trợ tư vấn sức khỏe trong thời kỳ dịch bệnh Covi19, Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng cho ra mắt Group: Hỏi đáp Bác sỹ Nhi - BV Hoàn Mỹ Đà Nẵng nhằm giải đáp các thắc mắc về bệnh lý của các bé. 

Theo hướng dẫn của Bộ GD&ĐT, ba mẹ cần kiểm tra thân nhiệt cho trẻ trước khi đến lớp. Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện không bình thường nào về sức khỏe, ba mẹ không nên cho bé đến trường để tránh lây lan cho các bé khác. Ba mẹ cũng cần kết hợp với các giáo viên chủ nhiệm để theo dõi tình trạng sức khỏe của bé, nếu bé có bất kỳ biểu hiện nào của bệnh, cần báo ngay cho các lãnh đạo nhà trường để có biện pháp xử lý kịp thời.

Ban tư vấn sức khỏe Khoa Nhi
Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng